Σολομός Teriyaki
25 min · 357 θερμίδες
Γρήγορες kosher συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
169 συνταγές
Με μικρότερη όρεξη, βολεύουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά, φυτικές ίνες και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τα Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι (50 g πρωτεΐνης) ή το Ψητό Ψάρι Tikka (31 g πρωτεΐνης). 169 γρήγορες kosher συνταγές σε περιμένουν· για τη θεραπεία σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι
25 min · 223 θερμίδες
Φριτάτα με Σπαράγγια
30 min · 270 θερμίδες
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
30 min · 407 θερμίδες
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
30 min · 504 θερμίδες
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
10 min · 135 θερμίδες
Brik με Αυγό
20 min · 387 θερμίδες
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
20 min · 268 θερμίδες
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
30 min · 516 θερμίδες
Κοτόπουλο με Τζίντζερ
25 min · 299 θερμίδες
Chuchi Pla
30 min · 390 θερμίδες
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
20 min · 341 θερμίδες
Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
30 min · 296 θερμίδες
Κοτόπουλο Σατέ
30 min · 490 θερμίδες
Σκορδάτα Κουκιά
25 min · 272 θερμίδες
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
30 min · 491 θερμίδες
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
30 min · 540 θερμίδες
Carne Asada στη Σχάρα
30 min · 608 θερμίδες
Αυγά ποσέ σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής
9 min · 353 θερμίδες
Αβοκάντο και αυγό σε ψωμί σίκαλης
11 min · 364 θερμίδες
Boterham με αυγό και ντομάτα
11 min · 347 θερμίδες
Tartine ολικής με τυρί κρέμα και ραπανάκια
5 min · 300 θερμίδες
Πρωτεϊνικά pancakes βρώμης
13 min · 400 θερμίδες
Πουτίγκα τσία με σμέουρα
5 min · 310 θερμίδες