εύκολες Συνταγές

Οι εύκολες συνταγές είναι τέλειες για γεύματα χωρίς άγχος. Δοκίμασε την Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα ή το Betarabi. Ετοίμασε επίσης ένα Ρύζι με μπιζέλια στην ανατολίτικη εκδοχή για μια χρωματιστή πινελιά.

Εύκολο

Ensaladilla Rusa

665 kcal

23g

45 min

Εύκολο

Τόφου Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Mini burgers (sliders) με τσένταρ και κόκκινο κρεμμύδι

971 kcal

47g

30 min

Εύκολο

Δροσερό Ρύζι με Αγγούρι, Γιαούρτι και Άνηθο

320 kcal

6g

27 min

Εύκολο

Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα

570 kcal

36g

65 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας

319 kcal

35g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Bubble and Squeak

309 kcal

10g

40 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Τσίλι

510 kcal

25g

80 min

Εύκολο

Τρουφάκια Oreo

410 kcal

11g

30 min

Εύκολο

Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

344 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Βελουτέ Πατατόσουπα με Πράσο

270 kcal

6g

55 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Γερμανική Ποικιλία Λουκάνικων (Wurstplatte)

1003 kcal

40g

65 min

Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά

445 kcal

8g

40 min

Εύκολο

Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα

417 kcal

41g

15 min

Εύκολο

Schiacciata Πορτοκαλιού

894 kcal

15g

60 min

Εύκολο

Φριτάτα με Πατάτες

428 kcal

17g

45 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Εύκολο

Ανάλαφρη Κρέμα Fruit Fool με Ραβέντι και Φράουλες

326 kcal

3g

35 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι

167 kcal

3g

50 min

Εύκολο

Ταχινόπιτα με Σουσάμι

608 kcal

12g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Fondue Τυριών (Käsefondue)

1171 kcal

64g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με σάλτσα Πιστού

722 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal

10g

55 min

Εύκολο

Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά

760 kcal

41g

35 min