Εύκολο
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
εύκολες vegan Αμυλούχα
34 συνταγές
Τα vegan δημητριακά δεν ήταν ποτέ τόσο απλά στην προετοιμασία. Δοκίμασε τα ζυμαρικά με σουσάμι και αγγούρι, ένα φρέσκο και νόστιμο πιάτο με 429 kcal. Θέλεις μια ξινή πινελιά; Το πλιγούρι με λεμόνι και φρέσκα βότανα (344 kcal) θα σε ενθουσιάσει.
Εύκολο
Πατάτες σε Σφήνες
147 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Γρήγορα σπιτικά κρουτόν
108 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ρύζι με Σουσάμι
392 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
420 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Ψωμάκια Batbout
443 kcal
14g
115 min
Εύκολο
Πατάτες στον Ατμό
160 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο
359 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
169 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι
429 kcal
13g
20 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Κινέζικο Μαύρο Ρύζι
306 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
344 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Καρύδια
560 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ρύζι Γιασμίν
263 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά
658 kcal
14g
30 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο
426 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ
347 kcal
6g
28 min
Εύκολο
Ssal-bap (Κορεάτικο Λευκό Ρύζι)
710 kcal
20g
55 min
Εύκολο
Σπιτικές Τορτίγιες Καλαμποκιού
453 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Man’oushe με Za’atar
535 kcal
10g
13 min