Εύκολο
Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)
661 kcal
23g
55 min
εύκολες μεσογειακές Πλήρη γεύματα
274 συνταγές
Τα μεσογειακά πιάτα συνδυάζονται με την ευκολία. Το Boulghour με λαχανικά στην μαγρεβινή εκδοχή και το Cuscuz με γάλα (811 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα. Ανακάλυψε νόστιμες συνταγές για ολοκληρωμένα γεύματα καθημερινά.
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Τάρτα με Ψητά Λαχανικά
686 kcal
18g
75 min
Εύκολο
Τάρτα με γλυκό καλαμπόκι και τσένταρ
721 kcal
22g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά του Διαβόλου
599 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Εύκολο
Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού
897 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Gemüseauflauf
529 kcal
24g
70 min
Εύκολο
Τάρτα με Λαχανικά και Τυρί Comté
658 kcal
18g
65 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Φακές με Χοιρομέρι
658 kcal
52g
60 min
Εύκολο
Πουλέντα με Μανιτάρια
495 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Μανιτάρια
532 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min