εύκολες low carb Συνταγές

1032 συνταγές

Οι συνταγές low carb είναι ένας νόστιμος τρόπος να τρως ελαφριά. Δοκίμασε τη Σαλάτα μαρουλιού με ελιές και μέντα (173 kcal) ή το κρεμώδες Muhallebi (299 kcal). Κάθε μία από αυτές τις συνταγές συνδυάζει απλότητα και απόλαυση.

Κλασικό Hot Dog
Εύκολο

Κλασικό Hot Dog

490 kcal
17g
20 min
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
Εύκολο

Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου

391 kcal
37g
20 min
Laab Gai
Εύκολο

Laab Gai

249 kcal
27g
25 min
Beef Yaki Shabu
Εύκολο

Beef Yaki Shabu

315 kcal
21g
20 min
Ταμπουλέ με Φακές
Εύκολο

Ταμπουλέ με Φακές

419 kcal
17g
45 min
Σάντουιτς PB&J
Εύκολο

Σάντουιτς PB&J

331 kcal
9g
15 min
Nasu Dengaku
Εύκολο

Nasu Dengaku

333 kcal
6g
30 min
Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά
Εύκολο

Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά

146 kcal
5g
15 min
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
Εύκολο

Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο

399 kcal
34g
25 min
Currywurst
Εύκολο

Currywurst

355 kcal
13g
30 min
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
Εύκολο

Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου

356 kcal
21g
25 min
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
Εύκολο

Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)

155 kcal
2g
25 min
Κέικ Αμυγδάλου
Εύκολο

Κέικ Αμυγδάλου

507 kcal
10g
50 min
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
Εύκολο

Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια

442 kcal
31g
30 min
Gamja-jeon
Εύκολο

Gamja-jeon

446 kcal
7g
25 min
Αυγά με Τσερμούλα
Εύκολο

Αυγά με Τσερμούλα

229 kcal
8g
35 min
Suyuk: Κορεάτικη Σιγοβρασμένη Πανσέτα
Εύκολο

Suyuk: Κορεάτικη Σιγοβρασμένη Πανσέτα

1424 kcal
27g
80 min
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
Εύκολο

Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας

353 kcal
21g
35 min
Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη
Εύκολο

Κοτόπουλο Σοτέ με Λεμόνι και Ρίγανη

418 kcal
37g
35 min
Πακόρα Λαχανικών
Εύκολο

Πακόρα Λαχανικών

417 kcal
16g
35 min
Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο
Εύκολο

Κορεάτικη Σαλάτα με Σησαμέλαιο

69 kcal
2g
10 min
Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)
Εύκολο

Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)

396 kcal
10g
55 min
Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες
Εύκολο

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

407 kcal
16g
35 min
Σαλάτα με Shiso
Εύκολο

Σαλάτα με Shiso

59 kcal
1g
10 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης