εύκολες low carb ινδικές Συνταγές

68 συνταγές

Οι ινδικές συνταγές low carb συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε ένα Paneer Kathi Roll με 568 kcal ή ετοίμασε ένα Dal Palak με 368 kcal. Αυτά τα εύκολα πιάτα θα σε απολαύσουν χωρίς ενοχές.

Σαλάτα Kachumber
Εύκολο

Σαλάτα Kachumber

49 kcal
2g
15 min
Κούλφι με Φιστίκι και Καρδάμωμο
Εύκολο

Κούλφι με Φιστίκι και Καρδάμωμο

543 kcal
13g
60 min
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

570 kcal
24g
35 min
Πακόρα Λαχανικών
Εύκολο

Πακόρα Λαχανικών

417 kcal
16g
35 min
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
Εύκολο

Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες

330 kcal
6g
30 min
Bhapa Doi με Σαφράν και Καρδάμωμο
Εύκολο

Bhapa Doi με Σαφράν και Καρδάμωμο

393 kcal
10g
40 min
Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)
Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal
24g
25 min
Μπρόκολο Ταντούρι
Εύκολο

Μπρόκολο Ταντούρι

199 kcal
8g
35 min
Methi Aloo
Εύκολο

Methi Aloo

204 kcal
4g
40 min
Ραΐτα με Ντομάτα
Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal
5g
15 min
Νταλ με Σπανάκι
Εύκολο

Νταλ με Σπανάκι

341 kcal
17g
55 min
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

480 kcal
29g
40 min
Dal Tadka
Εύκολο

Dal Tadka

416 kcal
17g
60 min
Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)
Εύκολο

Κάρυ με Πατάτες και Αρακά (Aloo Matar)

305 kcal
8g
55 min
Methi Daal
Εύκολο

Methi Daal

334 kcal
16g
55 min
Fruit Chaat
Εύκολο

Fruit Chaat

177 kcal
2g
20 min
Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο
Εύκολο

Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο

157 kcal
3g
35 min
Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Ινδικό Νταλ με Κόκκινες Φακές, Ghee και Αρωματικά Μπαχαρικά

330 kcal
19g
35 min
Onion Bhaji
Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal
11g
30 min
Ραΐτα με Καρότο
Εύκολο

Ραΐτα με Καρότο

124 kcal
4g
17 min
Potato Bhaji
Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal
5g
40 min
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
Εύκολο

Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα

166 kcal
5g
45 min
Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν
Εύκολο

Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν

391 kcal
12g
60 min
Μανιτάρια Tandoori
Εύκολο

Μανιτάρια Tandoori

167 kcal
6g
35 min

Εξερεύνησε επίσης