Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
εύκολες kosher ιαπωνικές Συνταγές
78 συνταγές
Οι εύκολες κασέρ ιαπωνικές συνταγές προσφέρουν νόστιμα πιάτα. Ετοίμασε ένα τραγανό Katsu κοτόπουλου με 843 kcal ή μια ελαφριά Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ με 263 kcal. Ποικιλία γεύσεων σε περιμένει με 78 επιλογές.
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
331 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)
418 kcal
24g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
101 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Katsu
843 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min