Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
εύκολες χορτοφαγικές ιαπωνικές Συνταγές
52 συνταγές
Η ιαπωνική κουζίνα έρχεται στο σπίτι σου με 52 απλές χορτοφαγικές συνταγές. Το Kinpira Gobo με 136 kcal και η Σαλάτα Wakame με Τόφου με 257 kcal είναι απαραίτητα. Φρέσκα και νόστιμα πιάτα που σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις.
Εύκολο
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
81 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
86 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)
155 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
101 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
291 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min