Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
εύκολες χωρίς γλουτένη Πλήρη γεύματα
148 συνταγές
Εύκολα πιάτα χωρίς γλουτένη είναι διαθέσιμα. Το Μπεςάρα με μπιζέλια θα ενθουσιάσει τους γευστικούς σου κάλυκες (793 kcal). Το Αρρός α λα Κουμπάνα και το Αλμεϊράο κομ Φεϊζάο προστίθενται σε αυτές τις εύκολες συνταγές.
Εύκολο
Κινόα με Φρέσκα Λαχανικά
340 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
560 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Νισουάζ
517 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min
Εύκολο
Σολιάνκα (Soljanka)
663 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Αλμυρές Κρέπες Φαγόπυρου «Complete»
671 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακή τουρσί λάχανο
374 kcal
11g
110 min
Εύκολο
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
764 kcal
42g
55 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kürbiseintopf
547 kcal
22g
70 min
Εύκολο
Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών
560 kcal
19g
65 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Daal με Σπανάκι και Ghee
347 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Τονοσαλάτα Μαγκρέμπ
272 kcal
15g
15 min
Εύκολο
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min