express χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές

99 συνταγές

Chouriço Assado
Εύκολο

Chouriço Assado

424 kcal
13g
15 min
Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι
Εύκολο

Τριμμένα Φιστίκια με Σουσάμι

402 kcal
14g
15 min
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Ψητές Πιπεριές Padrón
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές Padrón

141 kcal
4g
15 min
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο

87 kcal
3g
12 min
Pan con Tomate
Εύκολο

Pan con Tomate

238 kcal
5g
15 min
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
Εύκολο

Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί

49 kcal
1g
15 min
Sangría
Εύκολο

Sangría

245 kcal
1g
15 min
Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια
Εύκολο

Σοταρισμένο Κινέζικο Λάχανο με Σκόρδο και Σόγια

115 kcal
3g
15 min
Bruschetta με Αβοκάντο
Εύκολο

Bruschetta με Αβοκάντο

526 kcal
9g
15 min
Σαλάτα Wafu
Εύκολο

Σαλάτα Wafu

169 kcal
3g
15 min
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal
2g
10 min
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
Εύκολο

Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα

371 kcal
12g
15 min
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal
4g
15 min
Merguez στη Σχάρα
Εύκολο

Merguez στη Σχάρα

520 kcal
22g
15 min
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
Εύκολο

Δροσερή Σάλτσα Ανανά

101 kcal
1g
15 min
Camarones a la Plancha
Εύκολο

Camarones a la Plancha

306 kcal
44g
15 min
Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα
Εύκολο

Αυθεντικό Bocadillo με Χαμόν Σεράνο και Ντομάτα

412 kcal
20g
12 min
Chouriço à Bombeiro: Πορτογαλικό Λουκάνικο στη Φωτιά
Εύκολο

Chouriço à Bombeiro: Πορτογαλικό Λουκάνικο στη Φωτιά

537 kcal
16g
15 min
Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο
Εύκολο

Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο

136 kcal
8g
12 min
Chorizo Pulga
Εύκολο

Chorizo Pulga

319 kcal
11g
15 min
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
Εύκολο

Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι

265 kcal
5g
15 min
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
Εύκολο

Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ

139 kcal
2g
15 min
Σαλάτα Wakame με Tofu
Εύκολο

Σαλάτα Wakame με Tofu

257 kcal
18g
15 min

Εξερεύνησε επίσης