Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
730 συνταγές
Μέτριο
Μοσχαράκι με Γάλα Καρύδας σε Κινέζικο Στυλ
781 kcal
46g
110 min
Εύκολο
Αρνίσια Παϊδάκια με Θυμάρι και Σκόρδο
530 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
600 kcal
59g
21 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
650 kcal
37g
95 min
Εύκολο
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Μέτριο
Bún sườn
1085 kcal
48g
110 min
Μέτριο
Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)
747 kcal
41g
105 min
Μέτριο
Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι
1608 kcal
87g
130 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Nokdujeon (Κορεάτικες Τηγανίτες από Φασόλια Mung)
690 kcal
32g
50 min
Εύκολο
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Biriani με Πάπια
1361 kcal
73g
110 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
1329 kcal
112g
40 min
Μέτριο
Nam Prik Kapi με Τηγανητό Σκουμπρί
1016 kcal
51g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι
759 kcal
31g
55 min
Μέτριο
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
1689 kcal
74g
45 min
Μέτριο
Χατσαπούρι Ατζαρούλι (Adjaruli Khachapuri)
1473 kcal
75g
50 min
Μέτριο
Σαλάτα Λαντέζ (Salade Landaise)
866 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Merguez
552 kcal
34g
55 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια
813 kcal
41g
35 min
← Προηγούμενο
8 / 31
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της χοληστερόλης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα