Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
730 συνταγές
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Μέτριο
Bún thịt nướng
995 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)
918 kcal
56g
70 min
Μέτριο
Ουζμπέκικο Πλοβ
1573 kcal
62g
90 min
Εύκολο
Tortas με Τσορίθο
1509 kcal
65g
30 min
Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Enchiladas με Μοσχαρίσιο Κιμά
1080 kcal
60g
60 min
Μέτριο
Πίτσα Καπριτσόζα
1286 kcal
64g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά
680 kcal
35g
110 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Βάφλες
1125 kcal
53g
60 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Καβούρι
801 kcal
41g
75 min
Εύκολο
Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά
1067 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min
Δύσκολο
Τούρκικα Μαντί με Μοσχάρι και Γιαούρτι Σκορδάτο
816 kcal
36g
75 min
Μέτριο
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
707 kcal
41g
55 min
Μέτριο
Biriani με Πάπια
1361 kcal
73g
110 min
Μέτριο
Πασχαλινή Κρεατόπιτα (Pâté Berrichon)
717 kcal
33g
90 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Κιμά και Μπαχαρικά
611 kcal
35g
30 min
← Προηγούμενο
28 / 31
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της χοληστερόλης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα