Μέτριο
Σαμπούσεκ με Κρέας
1346 kcal
40g
60 min
κατάλληλες για εγκυμοσύνη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
730 συνταγές
Μέτριο
Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα
1210 kcal
73g
200 min
Μέτριο
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Shrimp Po' Boy
1038 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Ζουμερά Μοσχαρίσια Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
1258 kcal
110g
140 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Tacos με Κοτόπουλο
820 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
442 kcal
33g
25 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Δύσκολο
Bánh chưng
1928 kcal
78g
660 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα
1200 kcal
75g
265 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Τηγανητό Κοτόπουλο
1451 kcal
54g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Χοιρινό
929 kcal
35g
40 min
Μέτριο
Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)
948 kcal
53g
45 min
Μέτριο
Πάπια με Πορτοκάλι (Pato a la Naranja)
582 kcal
58g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Ορλόφ
866 kcal
76g
115 min
Εύκολο
Σαλάτα Taco με Μοσχαρίσιο Κιμά και Cheddar
1079 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
490 kcal
35g
35 min