Μέτριο
Μπιριάνι με Γαρίδες
995 kcal
47g
70 min
κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Πλήρη γεύματα
61 συνταγές
Μέτριο
Dal Makhani
551 kcal
21g
135 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Kadhi Daal
345 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Ψάρι
970 kcal
44g
75 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Μέτριο
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Μέτριο
Βούτυρο κοτόπουλο
540 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μπιριάνι (Biryani)
1339 kcal
53g
90 min
Μέτριο
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min