Μέτριο
Παραδοσιακά Knödel
499 kcal
17g
40 min
χορτοφαγικές Αμυλούχα
110 συνταγές
Τα χορτοφαγικά δημητριακά προσθέτουν υφή και γεύση σε κάθε πιάτο. Απόλαυσε το Rghaif Traditionnel με 759 kcal ή τις τηγανητές γλυκοπατάτες στον φούρνο, ελαφριές με 297 kcal. 105 συνταγές για να εξερευνήσεις και να ικανοποιήσεις όλες τις επιθυμίες σου.
Μέτριο
Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
488 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Φουγκάς με Ελιές
654 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Ινδικά Ψωμάκια Pav
362 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Fusilli al Pomodoro Fresco (Φουσίλι με Φρέσκια Ντομάτα)
579 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
515 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Λάχανο
426 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο
396 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Παλιό πουρέ πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté
687 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Δροσερό Ρύζι με Αγγούρι, Γιαούρτι και Άνηθο
320 kcal
6g
27 min
Εύκολο
Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο
465 kcal
10g
40 min
Μέτριο
Νιόκι Πατάτας
531 kcal
12g
70 min
Εύκολο
Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)
526 kcal
26g
95 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πατάτες Ντοφινουάζ (Gratin Dauphinois)
650 kcal
13g
95 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Ρύζι Γιασμίν
263 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο ψωμί γάλακτος (Khanom Pang)
442 kcal
11g
165 min
Εύκολο
Φαρφάλες με πέστο βασιλικού
456 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο
591 kcal
13g
90 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Παρμεζάνα
463 kcal
15g
30 min