Εύκολο
Σκορδάτα Πράσινα Λαχανικά στο Wok
118 kcal
2g
15 min
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
1466 συνταγές
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Τηγανητά Κολοκυθάκια
525 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Σούπα Φασολιών
387 kcal
14g
120 min
Εύκολο
Σούπα Ντομάτας
313 kcal
5g
65 min
Εύκολο
Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα
570 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Πατάτες με Σάλτσα Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
134 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Mochi με Γιασεμί
370 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο
365 kcal
6g
65 min
Μέτριο
Σπιτική Μαγιονέζα
391 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
1469 kcal
41g
120 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(426)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(357)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(180)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(171)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(142)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης κορεάτικες Συνταγές(133)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(100)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(99)express χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές(93)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(81)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές(79)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(76)