χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές

1466 συνταγές

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal
2g
13 min
Cơm cuộn
Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal
16g
50 min
Nigiri με Τόνο
Μέτριο

Nigiri με Τόνο

805 kcal
41g
60 min
Tonkotsu Ramen
Δύσκολο

Tonkotsu Ramen

2697 kcal
151g
525 min
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
Μέτριο

Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)

264 kcal
4g
100 min
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
Μέτριο

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι

670 kcal
38g
90 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Φρέσκια Salsa Ντομάτας
Εύκολο

Φρέσκια Salsa Ντομάτας

92 kcal
2g
15 min
Κόκκινα φασόλια με ρύζι
Εύκολο

Κόκκινα φασόλια με ρύζι

1071 kcal
47g
110 min
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal
7g
45 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min
Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)
Μέτριο

Τραγανό Κοτόπουλο Βιετνάμ με Ζεματιστό Λάδι (Gà xối mỡ)

716 kcal
34g
65 min
Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι
Μέτριο

Κολοκυθοανθοί τηγανιτοί με τραγανό κουρκούτι

299 kcal
5g
30 min
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
Εύκολο

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

793 kcal
37g
60 min
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
Εύκολο

Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια

730 kcal
28g
40 min
Mapo Tofu
Μέτριο

Mapo Tofu

359 kcal
23g
30 min
Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι
Εύκολο

Κινέζικη Σούπα με Γλυκό Καλαμπόκι

161 kcal
6g
25 min
Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα στο Φούρνο
Μέτριο

Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα στο Φούρνο

1452 kcal
26g
140 min
Tangsuyuk
Μέτριο

Tangsuyuk

706 kcal
29g
60 min
Χταπόδι Τυνησίας
Μέτριο

Χταπόδι Τυνησίας

461 kcal
35g
100 min
Τσάτνεϊ Ταμάρινθου
Εύκολο

Τσάτνεϊ Ταμάρινθου

151 kcal
1g
20 min
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)

1067 kcal
76g
90 min
Αρίστα Χοίρου
Μέτριο

Αρίστα Χοίρου

418 kcal
45g
95 min
Tamago Kake Gohan
Εύκολο

Tamago Kake Gohan

611 kcal
18g
20 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης