Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα
482 συνταγές
Εξερεύνησε 479 πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, όπως τη Mujadara με 682 θερμίδες ή τη Bessara με ξερά μπιζέλια με 793 θερμίδες. Νόστιμες και ποικιλόμορφες συνταγές που θα ικανοποιήσουν τις γεύσεις σου.
Μέτριο
Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα
811 kcal
78g
70 min
Μέτριο
Bánh mì xíu mại
696 kcal
30g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Στιφάδο
690 kcal
43g
180 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Μέτριο
Yaki Soba με Χοιρινό
744 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Λαγκμάν
733 kcal
40g
65 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
614 kcal
31g
55 min
Μέτριο
Ουζμπέκικο Πλοβ
1573 kcal
62g
90 min
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Νάσι Γκορένγκ
905 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες
486 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Μοσχάρι Panang Curry
508 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Μέτριο
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Μέτριο
Bún riêu
813 kcal
49g
75 min
Μέτριο
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Μέτριο
Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)
338 kcal
29g
130 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Εύκολο
Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο
993 kcal
72g
65 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min