Εύκολο
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
560 kcal
27g
60 min
χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα
482 συνταγές
Εξερεύνησε 479 πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, όπως τη Mujadara με 682 θερμίδες ή τη Bessara με ξερά μπιζέλια με 793 θερμίδες. Νόστιμες και ποικιλόμορφες συνταγές που θα ικανοποιήσουν τις γεύσεις σου.
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Μπακμί Γκορένγκ
676 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Μέτριο
Nộm măng (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Μπαμπού)
612 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες
752 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Kaeng Som: Ταϊλανδέζικο ξινό κάρι με ψάρι
334 kcal
39g
40 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Παέγια
1138 kcal
77g
70 min
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Mì Quảng
1018 kcal
31g
70 min
Μέτριο
Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)
904 kcal
43g
65 min
Εύκολο
Σαλάτα Νισουάζ
517 kcal
31g
40 min
Μέτριο
Bento με Σούσι Σολομού
503 kcal
21g
60 min
Εύκολο
Ρύζι και Φασόλια στη Λουιζιάνα
701 kcal
29g
45 min
Μέτριο
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Μέτριο
Κόκκινο Pozole με Χοιρινό
893 kcal
36g
190 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά
591 kcal
21g
35 min