Επιστροφή στις συνταγές
Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι

Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι

Λεπτοκομμένες φέτες μοσχαριού, σχεδόν διάφανες, που σιγομαγειρεύονται μπροστά σας σε έναν αρωματικό ζωμό με λεμονόχορτο και ξίδι. Το κρέας παραμένει απίστευτα τρυφερό και συνοδεύεται από μια εκρηκτική σάλτσα ανανά και δροσερά φρέσκα βότανα.

0
traditionalhealthyspicy
40min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

673
Θερμίδες
42g
Πρωτεΐνη
78g
Υδατάνθρακες
15g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 600 g
    Ρουμστέκι
    ~285 cal/ανά μερίδα
    (σε πολύ λεπτές φέτες)
  • 150 ml
    Ξύδι ρυζιού
    ~7 cal/ανά μερίδα
    (για τον ζωμό)
  • 600 ml
    Μεταλλικό νερό
    (βάση ζωμού)
  • 2 τεμ.
    Λεμονόχορτο
    ~7 cal/ανά μερίδα
    (ελαφρώς σπασμένο (πατημένο))
  • 1 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 2 κ.σ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~30 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Ανανάς
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος για τη σάλτσα)
  • 4 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Ταϊλανδέζικη πιπεριάπροαιρετικά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρους και ψιλοκομμένο)
  • 200 g
    Βερμικέλι ρυζιού
    ~182 cal/ανά μερίδα
    (μαγειρεμένα)
  • 20 τεμ.
    Ρυζόχαρτο
    ~53 cal/ανά μερίδα
  • 30 g
    Φρέσκια μέντα
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (μόνο τα φύλλα)
  • 1 τεμ.
    Αγγούρι
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (σε μπαστουνάκια)
  • 1 τεμ.
    Μοσχολέμονο
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (ο χυμός του)
  • 600 ml
    Νερό καρύδας
    ~23 cal/ανά μερίδα
    (αντικαθιστώντας το μεταλλικό νερό)
  • 100 ml
    Σάλτσα γαύρου
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (ανακατέψτε καλά πριν το σερβίρισμα)

Αλλεργιογόνα

ψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία του κρέατος

    Κόψτε το μοσχάρι σε πολύ λεπτές φέτες, κόντρα στις ίνες του κρέατος. Το μαχαίρι πρέπει να γλιστράει για να πετύχετε σχεδόν διάφανες μπουκιές. Απλώστε τις όμορφα σε μια μεγάλη πιατέλα χωρίς να επικαλύπτονται.

    15 min
  2. Ετοιμασία του ζωμού

    Σε μια κατσαρόλα, ρίξτε το νερό καρύδας και το ρυζόξιδο. Σπάστε το λεμονόχορτο με τη ράχη ενός μαχαιριού για να απελευθερωθούν τα έλαιά του και προσθέστε το στο υγρό μαζί με το κρεμμύδι και τη ζάχαρη. Αφήστε το να πάρει μια σιγανή βράση.

    10 min
  3. Η σάλτσα

    Ψιλοκόψτε τον ανανά, το σκόρδο και το τσίλι. Ανακατέψτε τα με το mắm nêm, τη σάλτσα ψαριού και τον χυμό λάιμ. Η σάλτσα πρέπει να ισορροπεί ανάμεσα στην κάψα, την οξύτητα του φρούτου και την ένταση της ζύμωσης του mắm nêm.

    10 min
  4. Συνοδευτικά και γαρνιτούρες

    Μουλιάστε τα φιδέ ρυζιού σε βραστό νερό και στη συνέχεια στραγγίξτε τα. Κόψτε το αγγούρι σε μπαστουνάκια. Πλύντε καλά τη σαλάτα και τα μυρωδικά. Ετοιμάστε ένα μεγάλο μπολ με χλιαρό νερό για να μαλακώνετε τα φύλλα ρυζιού στο τραπέζι.

    15 min
  5. Το σερβίρισμα

    Διατηρήστε τον ζωμό να σιγοβράζει στο κέντρο του τραπεζιού. Ο κάθε καλεσμένος βουτάει το κρέας του για λίγα δευτερόλεπτα μέχρι να αλλάξει χρώμα, και στη συνέχεια το τυλίγει σε φύλλο ρυζιού μαζί με τα βότανα και το φιδέ.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Βάλτε το κρέας στην κατάψυξη για 30 λεπτά πριν το κόψετε. Θα σφίξει και θα είναι πολύ πιο εύκολο να πετύχετε αυτές τις λεπτές, σαν χαρτί, φέτες.
  • Προσοχή να μην παραβράσει το κρέας. Ένα γρήγορο πέρασμα λίγων δευτερολέπτων αρκεί για να παραμείνει ζουμερό και τρυφερό.

Αποθήκευση

Αυτό το πιάτο δεν φυλάσσεται. Το κρέας πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μόλις κοπεί για να διατηρήσει τη φρεσκάδα του.

4.3
7 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι | FoodCraft