χωρίς λακτόζη ελαφριές Συνταγές

Απόλαυσε ελαφριά πιάτα χωρίς λακτόζη, όπως το ψωμί Lavash με 339 kcal. Η σαλάτα αβοκάντο με ρόδι και κύμινο (456 kcal) προσφέρει φρεσκάδα και γεύσεις. Ετοίμασε εύκολα θρεπτικά και νόστιμα γεύματα.

Μέτριο

Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)

338 kcal

29g

130 min

Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Αρωματικά Φρούτα σε Σιρόπι

252 kcal

1g

40 min