Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
126 συνταγές
Μέτριο
Empanadillas με Τόνο
717 kcal
26g
60 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Εύκολο
Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές
774 kcal
41g
70 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
756 kcal
46g
150 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Καβούρια αλά Ισπανικά
522 kcal
51g
50 min
Μέτριο
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Εύκολο
Chorizo Pulga
319 kcal
11g
15 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min