Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές
52 συνταγές
Μέτριο
Φριτέλες Μπακαλιάρου
777 kcal
86g
55 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Σούπα Ντομάτας
313 kcal
5g
65 min
Εύκολο
Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα
366 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
376 kcal
8g
20 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Καντούτσι με Ολόκληρα Αμύγδαλα
712 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Σούπα Φασολιών
387 kcal
14g
120 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Μέτριο
Τάρτα με Σταφύλια
662 kcal
9g
70 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min