Μέτριο
Appam με Γάλα Καρύδας
554 kcal
9g
40 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ινδικές Συνταγές
101 συνταγές
Εύκολο
Ραΐτα με Ρόδι
171 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Lassi με Ζαφορά
227 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Raita με Αγγούρι και Δυόσμο
120 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ντομάτας
182 kcal
2g
55 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Ραΐτα με Δυόσμο
141 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Rasgulla
468 kcal
9g
60 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
180 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee
365 kcal
11g
50 min
Μέτριο
Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν
322 kcal
11g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Μπρόκολο Ταντούρι
199 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Paneer Pasanda
670 kcal
32g
70 min
Εύκολο
Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal
332 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ
331 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα
518 kcal
14g
50 min
Εύκολο
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min