Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
χωρίς γλουτένη καταψύξιμα Συνταγές
580 συνταγές
Οι συνταγές χωρίς γλουτένη που μπορούν να καταψυχθούν έρχονται στην κουζίνα σου. Δοκίμασε το Chtitha κοτόπουλου (708 kcal) ή τα γεμιστά φύλλα αμπελιού με ρύζι και βότανα (471 kcal). Ετοίμασε νόστιμα πιάτα για να τα απολαύσεις οποιαδήποτε στιγμή.
Μέτριο
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά
1190 kcal
101g
105 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Εύκολο
Μελένια Καστανόπιτα που λιώνει στο στόμα
399 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο
758 kcal
39g
70 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι
471 kcal
6g
95 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Μέτριο
Sopes με Τσορίθο
1061 kcal
38g
40 min
Εύκολο
Βελουτέ Καστάνου
441 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Chả giò (Βιετναμέζικα Spring Rolls)
672 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)
327 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Εύκολο
Merguez στη Σχάρα
520 kcal
22g
15 min
Μέτριο
Δολμαδάκια Γιαλαντζί
485 kcal
7g
95 min
Εύκολο
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
560 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες «Τσιγάρα» με Αρνί και Κύμινο
664 kcal
30g
105 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min