Μέτριο
Παραδοσιακή Garbure
861 kcal
76g
165 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
868 συνταγές
Μέτριο
Sopes με Κοτόπουλο
1483 kcal
60g
70 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Σπιτικές Τορτίγιες Καλαμποκιού
453 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι
963 kcal
37g
105 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
331 kcal
27g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα
1200 kcal
75g
265 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Εύκολο
Merguez στη Σχάρα
520 kcal
22g
15 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)
526 kcal
26g
95 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(205)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(204)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(152)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(107)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(86)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(69)express χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(67)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(56)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(55)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(50)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(46)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Συνταγές(42)