Μέτριο
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
683 kcal
38g
90 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
868 συνταγές
Μέτριο
Παραδοσιακό Korma με Αρνάκι
889 kcal
51g
115 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Τορτίνο με Μελιτζάνες
626 kcal
27g
70 min
Εύκολο
Σάλτσα Γιαουρτιού με Σκόρδο και Σχοινόπρασο
153 kcal
3g
10 min
Μέτριο
Πορτογαλική Χταποδοσαλάτα
463 kcal
41g
75 min
Εύκολο
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
600 kcal
59g
21 min
Εύκολο
Σοταρισμένα μανιτάρια με σκόρδο και μαϊντανό
125 kcal
4g
22 min
Εύκολο
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
735 kcal
40g
60 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Εύκολο
Τηγανητό Σκόρδο (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)
708 kcal
45g
65 min
Εύκολο
Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Ψητό Ψάρι Tikka
291 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Πατάτες αλά Ριόχα (Patatas a la Riojana)
487 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
623 kcal
23g
20 min
Μέτριο
Σπιτικά Poppadom με Κύμινο
448 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Galette με Αλεύρι Σαρακηνού «Complète»
608 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Μους Σολομού με Χρένο
461 kcal
36g
33 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(205)γρήγορες χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(204)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές(152)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές(107)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές(86)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές(69)express χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές(67)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές(56)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές(55)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(50)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές(46)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη βιετναμέζικες Συνταγές(42)