Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές
107 συνταγές
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα
861 kcal
50g
100 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Βούτυρο κοτόπουλο
540 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Πικάντικη Ινδική Σαλάτα Λαχανικών
180 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά
217 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
357 kcal
15g
65 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Μέτριο
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Γαρίδες
995 kcal
47g
70 min
Μέτριο
Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής
751 kcal
17g
270 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min
Μέτριο
Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)
721 kcal
43g
110 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
208 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min