batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Τζελάτο Φράουλα

455 kcal

12g

30 min

Εύκολο

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Μέτριο

Σπιτικό Leberkäse

913 kcal

45g

100 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

570 kcal

24g

35 min

Μέτριο

Φαλάφελ αλά γαλλικά

531 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal

20g

75 min

Μέτριο

Pastel de Tres Leches

578 kcal

14g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μπουργκινιόν

1017 kcal

63g

75 min

Μέτριο

Σπιτικό Beef Jerky

465 kcal

45g

380 min

Εύκολο

Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα

420 kcal

7g

40 min

Μέτριο

Tacos με Πάπια

929 kcal

76g

110 min

Μέτριο

Parmentier με Πάπια

1131 kcal

95g

75 min

Εύκολο

Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή

647 kcal

36g

85 min

Εύκολο

Κάπαρη Τουρσί

11 kcal

1g

20 min

Εύκολο

Μπασμπούσα: Παραδοσιακή Σιμιγδαλόπιτα με Ροδόνερο

726 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Τζατζίκι με Άνηθο

183 kcal

4g

20 min

Εύκολο

Μοσχαρίσιο Bulgogi

437 kcal

35g

30 min

Εύκολο

Siraegi-namul (Μαγειρευτά Φύλλα Ρεπανιού)

212 kcal

6g

50 min

Εύκολο

Chana Masala

628 kcal

28g

50 min

Εύκολο

Σαλάτα με Κουσκούς, Μυρωδικά και Τραγανά Λαχανικά

572 kcal

16g

25 min

Εύκολο

Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί

646 kcal

38g

35 min

Μέτριο

Ανοιξιάτικο Αρνάκι Ναβαρέν

884 kcal

51g

135 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Kare Raisu (Ιαπωνικό Κάρυ)

934 kcal

40g

85 min

Μέτριο

Κρέμα με Φρέσκια Μέντα

370 kcal

12g

50 min