Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο

Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο

Λουκουμένιο μοσχαράκι που λιώνει με το πιρούνι, αγκαλιασμένο από μια μελωμένη, γυαλιστερή σάλτσα. Η κουζίνα πλημμυρίζει από τα αρώματα του κρασιού, της κανέλας και της δάφνης.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
25min
Προετοιμασία
120min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1298
Θερμίδες
67g
Πρωτεΐνη
130g
Υδατάνθρακες
62g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Χτένι μοσχαρίσιο
    ~405 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μεγάλες μπουκιές)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 3 τεμ.
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 200 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~38 cal/ανά μερίδα
  • 4 τεμ.
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 4 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Ξύλο κανέλας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Δάφνη
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 300 g
    Ξηρά ζυμαρικά
    ~273 cal/ανά μερίδα
    (κριθαράκι)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 300 g
    Κριθαράκι
    ~270 cal/ανά μερίδα
  • 150 g
    Φέτα
    ~107 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένη)

Αλλεργιογόνα

sulfitesγλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Θωράκισμα του κρέατος

    Σε μια κατσαρόλα με ελαιόλαδο, σοτάρουμε το κρέας σε δυνατή φωτιά μέχρι να πάρει ένα ωραίο, καστανό χρώμα από όλες τις πλευρές. Το αφαιρούμε και το αφήνουμε στην άκρη.

    10 min
  2. Σοτάρισμα των λαχανικών

    Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Τα σοτάρουμε ελαφρά μέχρι να μαλακώσουν, «ξύνοντας» τον πάτο της κατσαρόλας για να ενσωματωθούν οι νόστιμοι χυμοί του κρέατος.

    5 min
  3. Σβήσιμο και υγρά

    Σβήνουμε με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας καλά τη βάση της κατσαρόλας. Προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα, την κανέλα, τη δάφνη και επαναφέρουμε το κρέας. Συμπληρώνουμε με λίγο νερό μέχρι τη μέση.

    5 min
  4. Σιγομαγείρεμα και τελείωμα

    Σκεπάζουμε και ψήνουμε στους 160°C μέχρι το κρέας να μαλακώσει καλά. Στα μισά του χρόνου, προσθέτουμε το κριθαράκι κατευθείαν μέσα στο σκεύος για να ρουφήξει όλη τη γεύση. Πριν σερβίρουμε, πασπαλίζουμε με τριμμένη φέτα για την απαραίτητη ένταση και οξύτητα.

    90 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μη βιαστείτε στο σοτάρισμα του κρέατος· εκεί ακριβώς χτίζεται όλη η βαθιά γεύση του πιάτου.
  • Αν τα υγρά σωθούν γρήγορα, προσθέστε λίγο ζεστό νερό για να μη λασπώσει ή κολλήσει το κριθαράκι.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Επειδή το κριθαράκι συνεχίζει να απορροφά τη σάλτσα, προσθέστε μια στάλα νερό πριν το ζεστάνετε ξανά ήπια.

4.7
54 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μοσχαράκι Γιουβέτσι στο Φούρνο | FoodCraft