Αμυλούχα

Τα άμυλα προσθέτουν υφή και γεύση στα πιάτα. Δοκίμασε την Πουρέ πατάτας με σκόρδο και ελαιόλαδο ή το Ρύζι με βούτυρο (375 kcal). Αυτές οι συνταγές θα ενθουσιάσουν τον ουρανίσκο.

Μέτριο

Τραγανό Rösti Πατάτας στο Τηγάνι

351 kcal

11g

45 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Δυόσμο

306 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές

445 kcal

7g

35 min

Εύκολο

Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο

465 kcal

10g

40 min

Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal

8g

25 min

Μέτριο

Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα

663 kcal

24g

45 min

Εύκολο

Πατάτες Ντοφινουάζ (Gratin Dauphinois)

650 kcal

13g

95 min

Μέτριο

Αφράτο Ψωμί Brioche

555 kcal

12g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο

387 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Gratin Dauphinois

674 kcal

11g

80 min

Εύκολο

Φαρφάλες με πέστο βασιλικού

456 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Αφράτο Naan με Ghee και Φρέσκο Κολίανδρο

591 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Σπιτικά ψωμάκια για χάμπουργκερ

298 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Πατάτες «τσακιστές» με αλατισμένο βούτυρο

306 kcal

5g

35 min

Εύκολο

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Εύκολο

Fusilli al Pomodoro Fresco (Φουσίλι με Φρέσκια Ντομάτα)

579 kcal

18g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Βρετανικές Τηγανητές Πατάτες

1447 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Tahdig με Σαφράν

1079 kcal

19g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ

219 kcal

6g

20 min

Εύκολο

Ρύζι με Φιδέ

534 kcal

13g

35 min

Εύκολο

Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté

687 kcal

24g

30 min

Εύκολο

Φετουτσίνι Αλφρέντο

947 kcal

30g

25 min

Μέτριο

Cheese Naan: Η Αυθεντική Ινδική Πίτα με Λιωμένο Τυρί

533 kcal

17g

30 min