Αμυλούχα

Τα άμυλα προσθέτουν υφή και γεύση στα πιάτα. Δοκίμασε την Πουρέ πατάτας με σκόρδο και ελαιόλαδο ή το Ρύζι με βούτυρο (375 kcal). Αυτές οι συνταγές θα ενθουσιάσουν τον ουρανίσκο.

Εύκολο

Gemüsereis

407 kcal

9g

40 min

Εύκολο

Gratin Dauphinois

674 kcal

11g

80 min

Εύκολο

Fusilli al Pomodoro Fresco (Φουσίλι με Φρέσκια Ντομάτα)

579 kcal

18g

30 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικο ψωμί γάλακτος (Khanom Pang)

442 kcal

11g

165 min

Εύκολο

Γεμιστή Πατάτα Jacket με Τσένταρ

419 kcal

13g

80 min

Μέτριο

Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα

663 kcal

24g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακές Βρετανικές Τηγανητές Πατάτες

1447 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο

465 kcal

10g

40 min

Μέτριο

Τραγανό Rösti Πατάτας στο Τηγάνι

351 kcal

11g

45 min

Μέτριο

Αφράτο Ψωμί Brioche

555 kcal

12g

70 min

Εύκολο

Πατάτες Φούρνου Λεμονάτες

507 kcal

6g

65 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Naan με Σκόρδο

646 kcal

14g

30 min

Εύκολο

Ρύζι γκι

885 kcal

17g

35 min

Μέτριο

Ινδικά Ψωμάκια Pav

362 kcal

9g

65 min

Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Πιλάφι με Γάλα Καρύδας

836 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές

440 kcal

10g

40 min

Μέτριο

Σπιτικές ζεστές πίτες

516 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Τορτίγιες Γλυκοπατάτας

313 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)

450 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο

297 kcal

3g

40 min

Μέτριο

Φουγκάς με Ελιές

654 kcal

13g

40 min

Μέτριο

Σπιτικό Παραδοσιακό Roti

488 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Knödel

499 kcal

17g

40 min