Mexicansk mixed ceviche
40 min · 290 kalorier
Palæo opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
173 opskrifter
Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige måltider være gode at have ved hånden. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Kyllingespyd med timian og citron med 27 g protein. Her finder du 169 palæo-opskrifter med moderat fedt, fibre og lidt sukker.
Kyllingespyd med timian og citron
30 min · 298 kalorier
Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian
30 min · 395 kalorier
Linsebowl med spidskommen
45 min · 310 kalorier
Krydrede kalkun-kebabs
40 min · 305 kalorier
Psari plaki, græsk ovnbagt fisk
55 min · 413 kalorier
Kylling og grøntsager på bradepande
50 min · 423 kalorier
Klassisk linsegryde med røget bacon
1 h · 508 kalorier
Fårikål – norsk lammegryde med hvidkål
2 h 20 min · 535 kalorier
Tysk oksegullasch med peberfrugt og kartofler (Rindergulasch)
2 h 10 min · 518 kalorier
Torsk med knuste nye kartofler og grønne grøntsager
40 min · 498 kalorier
Portugisisk kylling med peberfrugt
40 min · 366 kalorier
Portugisiske grillede sardiner
35 min · 732 kalorier
Méchouia-salat
45 min · 333 kalorier
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Ropa Vieja
3 h 20 min · 538 kalorier
Chana Masala
50 min · 339 kalorier
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Græsk linsesuppe (Fakes)
1 h · 390 kalorier
Sprøde serrano-chips
17 min · 89 kalorier
Rå pollockrogn
15 min · 200 kalorier
Gedekødsgryde
1 h 50 min · 604 kalorier
Mexicansk bønnemos
25 min · 320 kalorier
Skaldyrscataplana
55 min · 612 kalorier