middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

De italienske middelhavsopskrifter forkæler smagsløgene. Prøv Biscotti med 306 kcal eller Pasta med smør og salvie med 582 kcal. Italienske hårdkogte æg med 321 kcal fuldender denne lækre samling.

Middel

Cremet risotto med markchampignoner

855 kcal

21g

40 min

Middel

Svamperisotto

552 kcal

13g

40 min

Middel

Skaldyrsrisotto

753 kcal

47g

45 min

Middel

Sæsonens grøntsagsrisotto

881 kcal

21g

45 min

Middel

Risotto med grønne ærter

909 kcal

22g

40 min

Middel

Klassisk Parmesanrisotto

569 kcal

12g

35 min

Let

Italiensk safranris

395 kcal

6g

30 min

Let

Caprese-salat

290 kcal

12g

15 min

Let

Bladsellerisalat med parmesan og ansjoser

228 kcal

9g

15 min

Let

Radicchio-salat med gorgonzola og valnødder

354 kcal

9g

15 min

Let

Kold italiensk pastasalat

731 kcal

23g

25 min

Let

Hvidløgsstegt broccoli

147 kcal

4g

18 min

Let

Italiensk svampesauté

182 kcal

4g

25 min

Middel

Grillet scampi

506 kcal

58g

25 min

Let

Schiacciata med appelsin

894 kcal

15g

60 min

Middel

Druetærte

662 kcal

9g

70 min

Let

Sprøde parmesanscones med oregano

479 kcal

16g

30 min

Svær

Italiensk Sfogliatella Riccia

756 kcal

15g

150 min

Middel

Ricotta-sformato

300 kcal

18g

60 min

Let

Makrel med Citron

607 kcal

41g

25 min

Let

Marineret Makrel

585 kcal

31g

35 min

Middel

Siciliansk Pizza (Sfincione)

856 kcal

28g

60 min

Middel

Jordbærsoufflé med Marsala

238 kcal

7g

40 min

Let

Kirsebærsuppe med rødvin og mascarpone

525 kcal

5g

35 min