low carb Opskrifter

Lækre og lette retter, der er mange low carb opskrifter. Phyllo bagværk med nødder og chili (816 kcal) tiltrækker med sin originalitet. Muhammara med ristede peberfrugter og valnødder (433 kcal) tilføjer et middelhavspræg til din tallerken.

Let

Tomat og Aubergine Gratin

191 kcal

8g

60 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Let

Kartoffelbåde

147 kcal

4g

40 min

Let

Porretærte

647 kcal

20g

65 min

Let

Sloppy Joe

602 kcal

39g

40 min

Middel

Kuller med citrus

351 kcal

27g

50 min

Middel

Franske samosaer

485 kcal

17g

45 min

Let

Gamja-jeon

446 kcal

7g

25 min

Middel

Friteret Kylling Avocado Wrap

506 kcal

21g

50 min

Middel

Lyonnaisesalat

397 kcal

19g

50 min

Middel

Sakura Ebi Tempura

567 kcal

25g

35 min

Middel

Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Piperies me Feta

441 kcal

19g

40 min

Middel

Thai-inspirerede samosas

357 kcal

18g

55 min

Let

Klassiske Bratkartoffeln (Tyske brasede kartofler)

421 kcal

12g

45 min

Middel

Cá kho tộ

341 kcal

24g

50 min

Let

Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg

425 kcal

27g

35 min

Middel

Sproede indbagte rejer

771 kcal

34g

30 min

Middel

Sprøde samosas med kylling

568 kcal

26g

50 min

Let

Klassisk Tartiflette

905 kcal

41g

70 min

Let

Quiche Lorraine

641 kcal

21g

65 min

Let

Nem og hurtig baguette

169 kcal

5g

40 min

Let

Peanutbutter

545 kcal

20g

15 min