
Klassisk Beef Bourguignon
Smørmørt oksekød, der falder fra hinanden ved det mindste tryk med en gaffel, svøbt i en mørk, glansfuld sauce. Duften af simret rødvin og frisk timian breder sig i hele køkkenet.
Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gTyksteg~405 cal/pr. portion(skåret i tern på ca. 5 cm)Gluten-free
- 750 mlRødvin~142 cal/pr. portion(gerne en fyldig Bourgogne-type)VeganGluten-free
- 150 gRøget bacon i tern~102 cal/pr. portion(hele tern)Gluten-free
- 3 pieceGulerod~14 cal/pr. portion(i tykke skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceLøg~30 cal/pr. portion(skåret i kvarte)VeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 tbspHvedemel~26 cal/pr. portionVegan
- 30 gUsaltet smør~56 cal/pr. portionGluten-free
- 2 tbspSolsikkeolie~68 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 250 gChampignon~13 cal/pr. portion(halveret eller i kvarte)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 250 mlKalvefond~9 cal/pr. portion(opspædt)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Bruning af kødet
Varm olie og smør op i en støbejernsgryde og brun oksekødet grundigt på alle sider. Kødet skal have en flot, mørk stegeskorpe for at sikre den helt rigtige dybde i saucen.
10 minAromatiske grøntsager
Tilsæt bacon, løg i kvarte og gulerødder i skiver. Lad fedtet fra baconen smelte af, og lad grøntsagerne tage en smule farve i gryden.
10 minSingering og deglacering
Drys mel over kødet (at singere) og rør godt rundt, så det fordeler sig. Hæld rødvinen ved for at deglacere, så de smagfulde rester i bunden af gryden løsnes. Skrab bunden grundigt med en grydeske.
5 minVæske og simretid
Tilsæt knust hvidløg, bouquet garni og kalvefond. Væsken skal lige præcis dække kødet. Bring det i kog, skru ned til laveste blus, læg låg på og lad det simre stille og roligt.
150 minKlargøring af svampe
Steg imens svampene på en pande, til de er gyldne og har afgivet deres væske. Tilsæt dem til gryden cirka 15 minutter før retten er færdig.
10 minReduktion af saucen
Tag låget af gryden. Hvis saucen er for tynd, kan den koges ind ved høj varme i et par minutter, indtil den er glat, glansfuld og hænger ved skeen.
5 min
Kokketips
- •Hav tålmodighed: Jo længere oksekødet får lov at simre ved svag varme, jo mere møre og saftige bliver kødfibrene.
- •Lav gerne retten dagen før; den smager endnu bedre, når den er genopvarmet, og de dybe smage har fået lov at sætte sig.
- •Hvis saucen bliver for lys, er det ofte fordi, kødet ikke blev brunet hårdt nok i starten – stegeskorpen er nøglen til den mørke sauce.
Opbevaring
Kan opbevares i 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Retten er desuden meget fryseegnet.