low carb batch cooking Opskrifter

Forbered dine måltider på forhånd med 980 low carb opskrifter. Fra marinerede peberfrugter med hvidløg og spidskommen til 194 kcal til Mutton Seekh Kebab til 495 kcal, disse retter er lækre og praktiske.

Let

Klassisk blomkålsgratin med béchamel og sprød bacon

434 kcal

20g

60 min

Middel

Sprøde thailandske forårsruller med gris

713 kcal

22g

65 min

Middel

Hjemmelavet Paninibrød

240 kcal

7g

30 min

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Pied-Noir Jødisk Salat

235 kcal

3g

50 min

Middel

Klassisk Beef Bourguignon

876 kcal

52g

220 min

Middel

Klassisk Fransk Kalve-Blanquette

690 kcal

48g

120 min

Middel

Traditionel Merguez-pølse

552 kcal

34g

55 min

Let

Klassiske fyldte tomater

412 kcal

14g

70 min

Middel

Kanin i cremet sennepssovs

522 kcal

38g

70 min

Let

Hurtige hjemmelavede croutoner

108 kcal

3g

25 min

Let

Cremet hummus

254 kcal

8g

30 min

Middel

Karamelliseret svinebryst

1266 kcal

23g

80 min

Let

Yakitori – japanske kyllingespyd med forårsløg

425 kcal

27g

35 min

Let

Nem og hurtig baguette

169 kcal

5g

40 min

Let

Peanutbutter

545 kcal

20g

15 min

Middel

Thai-inspirerede samosas

357 kcal

18g

55 min

Let

Klassiske Bratkartoffeln (Tyske brasede kartofler)

421 kcal

12g

45 min

Let

Quiche Lorraine

641 kcal

21g

65 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Sprøde camembert-pakker med honning og timian

376 kcal

15g

25 min

Middel

Franske samosaer

485 kcal

17g

45 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Middel

Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min