Low carb opskrifter tilpasset graviditet

Her finder du 881 low carb-opskrifter med råvarer, der passer til måltider under graviditeten, og inspiration til at få folat, jern og calcium. Prøv Sprød tofu med 36 g protein eller Kyllingesuppe med nudler med 35 g protein. Undgå rå fisk og kød, upasteuriseret ost og alkohol.

Kylling chtitha

1 h 5 min · 30 g kulhydrater

Chokoladepudding

25 min · 38 g kulhydrater

Fransk hytteosttærte

1 h 10 min · 45 g kulhydrater

Silkeblød knoldsellerimousse

40 min · 15 g kulhydrater

Koreansk BBQ oksekød

40 min · 23 g kulhydrater

Andebryst med honning og balsamico

25 min · 9 g kulhydrater

Amerikansk sprødstegt malle

35 min · 43 g kulhydrater

Traditionel labneh

10 min · 6 g kulhydrater

Chicharrones

1 h 45 min · 3 g kulhydrater

Sort sesamsuppe

35 min · 44 g kulhydrater

Mực xào (Vietnamesisk lynstegt blæksprutte med ananas og blegselleri)

30 min · 18 g kulhydrater

Sprøde ricottakugler

30 min · 18 g kulhydrater

Prosciutto e Melone

15 min · 19 g kulhydrater

Kejserlige forårsruller med gris og rejer

1 h 5 min · 26 g kulhydrater

Klassisk Sunday Roast af Oksesteg

1 h · 7 g kulhydrater

Masala-jordnødder

25 min · 28 g kulhydrater

Stærke tofukugler

30 min · 13 g kulhydrater

Paneret fisk

25 min · 18 g kulhydrater

Caprese-salat

15 min · 5 g kulhydrater

Klassisk stuvet spinat

30 min · 11 g kulhydrater

Nem nướng

55 min · 18 g kulhydrater

Hjemmelavet pesto i morter

17 min · 1 g kulhydrater

Svampe-panna cotta

30 min · 6 g kulhydrater

Tandoori-kylling

45 min · 6 g kulhydrater