Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
low carb anti-inflammatoriske Opskrifter
226 opskrifter
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Krydrede linsekugler med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Let
Græske ovnstegte kartofler
507 kcal
6g
65 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Let
Cremede grønne bønner
224 kcal
4g
35 min
Let
Tun-tartar
428 kcal
27g
20 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Smørstegte kammuslinger
380 kcal
51g
15 min
Let
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Let
Krydrede sorte bønner
562 kcal
19g
75 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Canapéer med røget laks og mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Middel
Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)
357 kcal
8g
75 min
Middel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middel
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Middel
Tun på græsk manér
502 kcal
39g
55 min
Middel
Sjømadssalat
575 kcal
62g
95 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min