Tilbage til opskrifter
Wakame- og agurkesalat

Wakame- og agurkesalat

Mørkegrønne, smidige og letsaltede tangstrimler vendt med papirstynde agurkeskiver. Dressingen er syrlig fra riseddike og rig på den dybe smag af ristet sesamolie.

0
traditionalhealthyvegetarian
15min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

85
Kalorier
2g
Proteiner
6g
Kulhydrater
6g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 30 g
    Wakametang
    ~3 cal/pr. portion
    (tørret)
  • 1 piece
    Agurk
    ~8 cal/pr. portion
    (skåret i tynde skiver)
  • 2 tbsp
    Soyasauce
    ~4 cal/pr. portion
  • 3 tbsp
    Riseddike
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamfrø
    ~23 cal/pr. portion
    (ristede)
  • 1 tsp
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Frisk ingefær
    ~1 cal/pr. portion
    (revet)

Allergener

sojaglutensesam
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Udblødning af tangen

    Læg den tørrede wakame i blød i en stor skål koldt vand i 10 minutter. Tangen vil fordoble sin volumen, blive smidig og få en flot klar grøn farve. Hæld vandet fra og knug den grundigt mellem hænderne for at fjerne alt overskydende væske.

    10 min
  2. Forberedelse af agurken

    Skær agurken i helt tynde, nærmest gennemsigtige skiver. Brug gerne et mandolinjern, hvis du har et. Drys med en smule salt og lad dem trække i 5 minutter, før du skyller dem og dupper dem tørre.

    5 min
  3. Rør dressingen

    Pisk riseddike, sojasauce, sukker, stødt ingefær og revet frisk ingefær sammen i en skål. Rør indtil sukkeret er helt opløst. Tilsæt sesamolien til sidst – hvis den kommer i for tidligt, kan den gøre det svært for sukkeret at opløses.

    5 min
  4. Anretning og hviletid

    Vend tang og agurk sammen med dressingen og tilsæt sesamfrøene. Lad salaten hvile i køleskabet i 15 minutter, så smagen kan nå at trænge ind i agurkerne.

    15 min

Kokketips

  • Vrid tangen som en svamp for at få alt vandet ud, ellers bliver dressingen tynd og smagløs.
  • Hvis dressingen er for syrlig, kan du tilsætte en teskefuld mirin for at afrunde smagen.

Opbevaring

Kan holde sig i 2 dage i en lufttæt beholder i køleskabet. Vær dog opmærksom på, at agurken mister sin sprødhed med tiden.

4.2
5 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Wakame- og agurkesalat | FoodCraft