Tilbage til opskrifter
Portugisisk tomatsalat

Portugisisk tomatsalat

Solmodne, kødfulde tomatskiver, der bader i deres egen saft blandet med god olivenolie. Sprøde hvide løg giver modspil, mens tørret oregano tilføjer det helt rigtige portugisiske krydderipift.

0
traditionalfreshmediterraneanvegetarian
10min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

125
Kalorier
1g
Proteiner
4g
Kulhydrater
11g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Klasetomat
    ~4 cal/pr. portion
    (i skiver på 1 cm)
  • 1 piece
    Hvidt løg
    ~15 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 1 piece
    Hvidløg
    ~1 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/pr. portion
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Rødvinseddike
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

sulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Skær tomaterne i skiver

    Skær stilktomaterne i skiver på cirka en centimeters tykkelse. Læg dem fladt i et lavt fad, så de har de bedste betingelser for at frigive deres saft.

    5 min
  2. Klargør løg og hvidløg

    Skær det hvide løg i papirstynde, næsten gennemsigtige skiver. Hak hvidløgsfeddet helt fint efter at have fjernet den grønne kim. Fordel det jævnt ud over tomaterne.

    3 min
  3. Krydring og hviletid

    Drys rundhåndet med gråt havsalt og oregano. Dryp med en god olivenolie og rødvinseddike. Lad salaten hvile i 15 minutter – saltet skal nå at trække væden ud af tomaterne, så den kan emulgere naturligt med olien og skabe en himmelsk dressing.

    2 min

Kokketips

  • Sæt aldrig salaten i køleskabet, når den først er anrettet; kulden dræber tomaternes delikate aroma.
  • Brug den resterende saft i bunden af fadet til at dyppe et stykke sprødt brød i – det er uden tvivl den bedste del af måltidet.

Opbevaring

Bør spises med det samme. Efter 2 timer mister tomaterne deres bid og fasthed.

4.1
28 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Portugisisk tomatsalat | FoodCraft