Tilbage til opskrifter
Portugisisk tomatsalat

Portugisisk tomatsalat

Solmodne, kødfulde tomatskiver, der bader i deres egen saft blandet med god olivenolie. Sprøde hvide løg giver modspil, mens tørret oregano tilføjer det helt rigtige portugisiske krydderipift.

7visninger0
traditionalfreshmediterraneanvegetarian
10min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

125
Kalorier
1g
Proteiner
4g
Kulhydrater
11g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 4 stk
    Klasetomat
    ~4 cal/pr. portion
    (i skiver på 1 cm)
  • 1 stk
    Hvidt løg
    ~15 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 1 stk
    Hvidløg
    ~1 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsk
    Oregano
    ~3 cal/pr. portion
  • 3 spsk
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 spsk
    Rødvinseddike
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Gråt havsalt
  • 1 knivspids
    Stødt sort peber

Allergener

sulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Skær tomaterne i skiver

    Skær stilktomaterne i skiver på cirka en centimeters tykkelse. Læg dem fladt i et lavt fad, så de har de bedste betingelser for at frigive deres saft.

    5 min
  2. Klargør løg og hvidløg

    Skær det hvide løg i papirstynde, næsten gennemsigtige skiver. Hak hvidløgsfeddet helt fint efter at have fjernet den grønne kim. Fordel det jævnt ud over tomaterne.

    3 min
  3. Krydring og hviletid

    Drys rundhåndet med gråt havsalt og oregano. Dryp med en god olivenolie og rødvinseddike. Lad salaten hvile i 15 minutter – saltet skal nå at trække væden ud af tomaterne, så den kan emulgere naturligt med olien og skabe en himmelsk dressing.

    2 min

Kokketips

  • Sæt aldrig salaten i køleskabet, når den først er anrettet; kulden dræber tomaternes delikate aroma.
  • Brug den resterende saft i bunden af fadet til at dyppe et stykke sprødt brød i – det er uden tvivl den bedste del af måltidet.

Opbevaring

Bør spises med det samme. Efter 2 timer mister tomaterne deres bid og fasthed.

4.1
28 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Portugisisk tomatsalat | FoodCraft