Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
laktosefri mod knogleskørhed portugisiske Opskrifter
67 opskrifter
Middel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Middel
Knivmuslinger med ris
787 kcal
58g
65 min
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Let
Portugisisk æggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Let
Salada de Bacalhau – Portugisisk Klipfiskesalat
1048 kcal
104g
50 min
Middel
Portugisisk Salpicão – rødvinsmarineret svinemørbrad
518 kcal
45g
65 min
Let
Portugisisk løgsuppe
574 kcal
22g
60 min
Let
Sopa de Letrinhas (Portugisisk bogstavsuppe)
596 kcal
28g
55 min
Middel
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Middel
Açorda med skaldyr
1016 kcal
52g
50 min
Let
Pasta med tun
769 kcal
39g
35 min
Middel
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middel
Sort savfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Let
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Middel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Let
Almôndegas com Arroz – Portugisiske kødboller
865 kcal
25g
60 min
Middel
Oksekød i Alentejo-stil med muslinger
730 kcal
59g
65 min
Middel
Traditionel Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Middel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min