Let
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
laktosefri mod knogleskørhed portugisiske Opskrifter
67 opskrifter
Let
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Middel
Portugisisk kaninris (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Middel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Middel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Let
Portugisiske ovnstegte kyllingelår
758 kcal
39g
70 min
Let
Portugisisk friteret blæksprutte
545 kcal
25g
30 min
Let
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Middel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middel
Grão de Bico com Carne – Kikærtegryde med kød
1047 kcal
67g
110 min
Middel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middel
Pekingand på portugisisk vis
944 kcal
117g
115 min
Middel
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Middel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Let
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middel
Oksekødsgryde med grønne bønner
767 kcal
51g
110 min
Middel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min