keto Opskrifter

Keto opskrifterne forvandler dine måltider. Nyd Salat med appelsiner og sorte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Udforsk disse retter tilpasset en lavkulhydrat livsstil.

Svær

Håndværksmæssig spegepølse

654 kcal

36g

43320 min

Middel

Klassisk lammesauté

794 kcal

49g

80 min

Middel

Gammeldags svinesauté

825 kcal

46g

100 min

Middel

Klassisk kalvegryde i cremet sauce

653 kcal

48g

115 min

Let

Sauterede snegle med hvidløgssmør og svampe

208 kcal

14g

25 min

Middel

Sole à la Normande

638 kcal

91g

55 min

Middel

Søtunge Meunière med brunet smør

806 kcal

66g

25 min

Middel

Klassisk Ostesufflé

412 kcal

21g

50 min

Let

Kremet courgettesuppe med smør

139 kcal

5g

40 min

Middel

Klassisk fiskesuppe

512 kcal

61g

90 min

Let

Græskarsuppe med brunet smør

275 kcal

5g

60 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Middel

Håndskåret laksetatar

340 kcal

33g

20 min

Let

Provençalsk grøntsagstian

231 kcal

5g

85 min

Middel

Kalve Marengo

570 kcal

46g

115 min

Middel

Kalve Orloff

866 kcal

76g

115 min

Let

Klassisk fransk svampevelouté

265 kcal

9g

40 min

Let

Hjemmelavet ramsløgspesto

499 kcal

7g

20 min

Let

Brathähnchen

823 kcal

69g

90 min

Middel

Klassisk hjemmelavet Bratwurst

731 kcal

50g

75 min

Let

Smørbagt knoldselleri med kommen

119 kcal

2g

65 min

Let

Grillet Cervelat

497 kcal

19g

15 min

Let

Currywurst

355 kcal

13g

30 min

Middel

Fasanbryst

572 kcal

53g

45 min