hurtige low carb Opskrifter

De hurtige low carb opskrifter gør madlavningen nemmere for dig. Forbered marinerede kapers på ingen tid eller nyd grillede rejespyd. Også, Karak te med 233 kcal vil give et eksotisk præg til dine måltider.

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Let

Amerikanske sauterede ærter med bacon

303 kcal

15g

25 min

Let

Rød karry- og kokossauce

258 kcal

3g

25 min

Middel

Grillet klipfisk

814 kcal

126g

30 min

Let

Grillede kyllingewraps

542 kcal

30g

25 min

Let

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Let

Frugtraita

265 kcal

6g

15 min

Let

Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer

529 kcal

34g

20 min

Middel

Klassiske krabbekager

506 kcal

29g

30 min

Middel

Kinesisk sprødstegt fisk

652 kcal

31g

30 min

Let

Kylling i østerssauce

340 kcal

32g

25 min

Middel

Grillede sepiablæksprutter

427 kcal

41g

30 min

Let

Hvidløgsstegt pak choi

118 kcal

2g

15 min

Middel

Cazón en Adobo

384 kcal

31g

30 min

Let

Grillede sardiner

554 kcal

59g

18 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Let

Klassisk bechamelsauce

219 kcal

6g

20 min

Let

Middelhavsinspirerede muslinger

516 kcal

55g

30 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Let

Laks med dild

388 kcal

34g

30 min

Let

Dampet broccoli

120 kcal

6g

13 min

Let

Jordbærmilkshake

353 kcal

9g

5 min

Middel

Prawn Masala

233 kcal

24g

30 min