Grillet makrel
25 min · 601 kalorier
Hurtige low carb opskrifter tilpasset lavt stofskifte
344 opskrifter
Her finder du hurtige low carb-retter med gode kilder til jod og selen og omtanke for rå kål og soja. Prøv Smørstegte kammuslinger med 51 g protein eller Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust med 344 g protein. 344 opskrifter giver dig inspiration til varieret mad i hverdagen.
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Italienske gratinerede rejer med parmesan
25 min · 387 kalorier
Grillet sepia
25 min · 264 kalorier
Smørstegt kulmule meunière
18 min · 477 kalorier
Burrata med saftige tomater
15 min · 721 kalorier
Grillet koreansk makrel
25 min · 617 kalorier
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
15 min · 360 kalorier
Pla Nung Manao
30 min · 318 kalorier
Camarões à la Guilho
15 min · 355 kalorier
Klassisk Sole Meunière
20 min · 596 kalorier
Sprødstegt hvilling med citron
25 min · 692 kalorier
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
20 min · 693 kalorier
Mellemøstlige fiskespyd
28 min · 287 kalorier
Græsk bondesalat
15 min · 781 kalorier
Camarão à Guilho
20 min · 383 kalorier
Reje-jeotgal
20 min · 229 kalorier
Grillede sardiner
16 min · 632 kalorier
Romersk paneret kulmule
25 min · 477 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Græsk grillet fisk
30 min · 836 kalorier
Torskefilet med citronsmørsauce
25 min · 332 kalorier
Græsk bagt feta
30 min · 987 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier