hurtige low carb Opskrifter

De hurtige low carb opskrifter gør madlavningen nemmere for dig. Forbered marinerede kapers på ingen tid eller nyd grillede rejespyd. Også, Karak te med 233 kcal vil give et eksotisk præg til dine måltider.

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min

Middel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Smørstegt kulmule meunière

477 kcal

38g

18 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Let

Grillet Oksekød

571 kcal

40g

20 min

Let

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min

Let

Kinesiske karryrejer

473 kcal

38g

25 min

Middel

Oksefilet med Hasselnøttsmør

493 kcal

45g

20 min

Let

Gyudon med oksekød

409 kcal

45g

30 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Hvidløgsrejer

289 kcal

30g

25 min

Let

Mexicanske flamberede bananer

273 kcal

2g

15 min

Middel

Wokstegte rejer med sichuanpeber

317 kcal

32g

25 min

Let

Saltbagte jomfruhummere

285 kcal

44g

20 min

Let

Kinesisk kylling med basilikum

325 kcal

34g

25 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Pandestegt laks med citronsmør

477 kcal

33g

18 min

Let

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Let

Frisk myntedressing

172 kcal

3g

10 min

Let

Mellemøstlig krydret lammesteak

441 kcal

42g

30 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min