hurtige low carb Grøntsager

Low carb grøntsager kan også være hurtige. Forbered Kokosmælk med rød karry på ingen tid. Varier med Stegte Grøntsager i sojasauce eller marinerede gulerødder og radiser (Đồ Chua).

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min

Let

Spanske hvidløgssvampe

164 kcal

3g

25 min

Let

Mynte-raita

141 kcal

5g

20 min

Let

Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)

67 kcal

2g

20 min

Let

Dampet broccoli

120 kcal

6g

13 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Lynstegte bønnespirer med hvidløg

160 kcal

7g

15 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Let

Amerikanske sauterede ærter med bacon

303 kcal

15g

25 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Agurkeraita

224 kcal

8g

20 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Hobak-bokkeum

133 kcal

5g

20 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Hvidløgsstegt pak choi

118 kcal

2g

15 min

Let

Sprøde grøntsager i riseddike

130 kcal

2g

25 min

Let

Som Tum med gulerod

285 kcal

9g

20 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min