Tilbage til opskrifter
Agurkeraita

Agurkeraita

En tyk og cremet yoghurt, der hænger ved skeen, fyldt med små tern af sprød agurk. Ristet spidskommen tilføjer en røget dybde, der spiller perfekt op mod den friske mynte og koriander.

0
traditionalfreshvegetarianspicy
15min
Forberedelse
5min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

224
Kalorier
8g
Proteiner
14g
Kulhydrater
15g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 2 piece
    Agurk
    ~17 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 800 g
    Indisk yoghurt
    ~194 cal/pr. portion
    (pisket glat)
  • 2 tsp
    Spidskommenfrø
    ~12 cal/pr. portion
    (ristet og knust)
  • 2 pinch
    Chilipulvervalgfri
    ~1 cal/pr. portion
    (som pynt)
  • 1 piece
    Frisk koriander
    (finthakket)
  • 1 piece
    Frisk mynte
    (finthakket)
  • 2 pinch
    Gråt havsalt
    (til dræning)
  • 2 pinch
    Sort salt (Kala Namak)

Allergener

milk
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af agurken

    Skræl agurken, flæk den på langs og skrab kernerne ud. Skær agurkekødet i små, fine tern. Drys med en smule salt og lad dem dræne i en sigte i 10 minutter, så raitaen ikke bliver tynd og vandet.

    10 min
  2. Ristning af spidskommen

    Varm en tør pande op og kom spidskommenfrøene på. Når de begynder at poppe, og den aromatiske duft breder sig, tages de af varmen. Knus dem groft i en morter.

    5 min
  3. Basen blandes

    Pisk yoghurten i en skål, til den er helt glat og skinnende. Rør spidskommen, en knivspids chili, det sorte salt (kala namak) og de finthakkede krydderurter i.

    5 min
  4. Samling af raitaen

    Pres de saltede agurketern let mellem hænderne for at fjerne det sidste vand. Vend dem forsigtigt i yoghurten. Blandingen skal være tyk og cremet.

    2 min

Kokketips

  • Sørg for ikke at springe dræningen af agurken over, ellers ender du med en tynd yoghurtsuppe frem for en cremet dressing.
  • Rist altid dine krydderier selv; duften er helt uforlignelig sammenlignet med færdigstødt pulver fra supermarkedet.

Opbevaring

Nydes med det samme eller inden for 4 timer. Agurken vil med tiden fortsætte med at afgive væske og gøre konsistensen tyndere.

4.3
3 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Agurkeraita | FoodCraft