Middel
Vietnamesisk vandmandssalat
200 kcal
11g
30 min
hurtige laktosefri hjerte-kar-venlige Opskrifter
433 opskrifter
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Middel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Let
Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)
114 kcal
3g
30 min
Let
Lynstegte grøntsager med sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Let
Miso-glaseret Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Let
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Let
Wokstegt tofu med tomater
316 kcal
22g
30 min
Middel
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Let
Hvide ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Let
Friteret Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Marinerede oksekødshapsere med five-spice
379 kcal
27g
25 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Let
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Lynstegt okse-teriyaki
471 kcal
35g
25 min
Let
Hjemmelavede tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Let
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min