hurtige kosher japanske Opskrifter

Nyd kosher japansk madlavning med disse 58 hurtige opskrifter. Forbered Higashi med Matcha (293 kcal) eller Edamame salat med sesam og ingefær (263 kcal) på kun få trin. Enkle og lækre retter, perfekte til travle måltider.

Let

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Let

Oshinko – Japansk syltet radise

138 kcal

1g

25 min

Let

Spinat Goma-ae med cremet sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Let

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Let

Chicken Katsu

843 kcal

47g

25 min

Let

Japansk grillet majs

290 kcal

7g

30 min

Middel

Jordbær og Matcha Kakigori

224 kcal

6g

30 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min

Let

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Let

Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu

483 kcal

28g

30 min

Let

Japansk tofusalt

259 kcal

18g

20 min

Let

Mizunasalat med sesam

81 kcal

2g

15 min

Middel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Middel

Ichigo Daifuku (Jordbær-mochi)

189 kcal

3g

30 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Let

Yaki nashi (Grillede pærer med miso og soja)

155 kcal

2g

25 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Let

Niku Udon

758 kcal

47g

30 min

Let

Daikon-salat med sesam

109 kcal

5g

20 min

Middel

Sashimi med tun og laks

333 kcal

47g

20 min

Middel

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min